Gym en Pays Rochois mes-bars

Reprise des cours le lundi 21 septembre 2020
Cours adultes uniquement
Mis à jour le 02 août 2020

lundi

9h à 10h30, gym d'entretien par Valérie.
la cure - arenthon

20h30 à 22h, fitball, stretching par Adrian.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

mardi

9h à 10h30, gym d'entretien par Valérie.
salle polyvalente - scientrier

18h45 à 20h15, gym tonique, renforcement musculaire par Virgile.
école lacrose - St Pierre


20h30 à 21h30, yoga par Patricia.
école lacrose - St Pierre
complet

20h30 à 22h, cardio latino, renforcement musculaire par Lauranne.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

mercredi

17h à 18h, pilâtes par Virgile.
école lacrose - St Pierre


18h à 19h, Add fit par Adrian.
ancienne école - Passeirier

19h15 à 20h15, Stretching par Adrian.
ancienne école - Passeirier

20h à 21h30, spécial dos, stretching par Valérie.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

jeudi

20h30 à 22h, piloxing par Anne.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

vendredi

20h15 à 21h15, pilâtes par Virgile.
école lacrose - St Pierre

vacances saison 2020/2021

Toussaint : 18 octobre - 24 octobre 2020
Noël : 20 Décembre 2020 - 3 janvier 2021
Hiver : 7 février - 13 février 2021
Printemps : 11 avril - 17 avril 2021

Fin des cours le 30 juin 2021