Gym en Pays Rochois mes-bars

Reprise des cours le lundi 16 septembre 2019
Cours adultes uniquement
Mis à jour le 16 septembre 2019

lundi

9h à 10h30, gym d'entretien par Valérie.
la cure - arenthon

20h30 à 22h, fitball, stretching par Adrian.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

mardi

9h à 10h30, gym d'entretien par Valérie.
salle polyvalente - scientrier

18h45 à 20h15, gym tonique, renforcement musculaire par Virgile.
école lacrose - St Pierre


20h30 à 21h30, yoga par Patricia.
école lacrose - St Pierre


20h30 à 22h, cardio latino, renforcement musculaire par Virgile.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

mercredi

17h à 18h, pilâtes par Virgile.
école lacrose - St Pierre

18h à 19h, Add fit par Adrian.
ancienne école - Passeirier

19h15 à 20h15, Add fit par Adrian.
ancienne école - Passeirier

20h à 21h30, spécial dos, stretching par Valérie.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

jeudi

20h30 à 22h, piloxing par Anne.
complexe sportif labrunie - la roche sur foron

vendredi

20h15 à 21h15, pilâtes par Virgile.
école lacrose - St Pierre

vacances saison 2019/2020

Toussaint : 20 octobre - 27 octobre 2019
Noël : 22 Décembre 2019 - 5 janvier 2020
Hiver : 23 février - 1 mars 2020
Printemps : 19 avril - 26 avril 2020

Fin des cours le 30 juin 2020